Порушення харчової поведінки можуть виникати не лише через неправильні звички або ендокринні розлади, а й під впливом психологічних факторів. Фахівці підкреслюють, що при наявності кількох характерних симптомів варто терміново звернутися до психотерапевта.
Про це розповідає Дніпро24
Серед основних ознак таких розладів можна виділити постійні думки про їжу, які не залежать від часу доби чи фізичного стану. Люди часто отримують задоволення не стільки від самої їжі, скільки від процесу її вживання або відвідування ресторанів.
Ще одним тривожним сигналом є раптові зміни настрою, які залежать від прийому їжі. Наприклад, дратівливість під час голоду та піднесений настрій після їжі можуть свідчити про формування залежності. Важливим симптомом є також відчуття провини після кожного прийому їжі.
Лікарі нагадують, що своєчасне звернення до психотерапевта може значно допомогти в подоланні нав’язливих думок про їжу та уникненні серйозних наслідків.
фото з відкритих джерел