У П'ятихатках Дніпропетровської області у ветеранському просторі відбулася спеціальна зустріч для людей, які повернулися з війни: теплі розмови, психологічна підтримка та робота з тваринами стали основою заходу, що мав на...
Експерти Королівського товариства фізіотерапії застерігають про зростання кількості людей, які постійно виконують роботу поза межами офісу з використанням смартфонів, планшетів та ноутбуків. Така практика, за словами фахівців, вже вийшла за...
Австралійські вчені встановили, що безпечним для фізичного та психічного здоров’я вважається робочий тиждень тривалістю до 30 годин. Такий рівень навантаження, за їхніми висновками, знижує ризики перевтоми та допомагає зберегти емоційний...
Греція з 1 січня 2027 року планує заборонити доступ до соціальних мереж користувачам віком до 15 років. Ініціатива уряду обґрунтовується зростанням тривожності серед підлітків, порушеннями сну та згадуваними залежними механіками...
Український хореограф Євген Кот відкрито розповів про важкий період у житті, пов'язаний з панічними атаками та вживанням алкоголю. За його словами, серйозні психологічні проблеми почалися напередодні участі у шоу "Танці...
В окупованому Генічеську на Херсонщині в санаторній школі відбувся черговий "урок мужності" за участі військовослужбовців рф у межах проєкту "Герои Херсонщины". Захід ще раз продемонстрував практику залучення військових до навчального...
Війна та її наслідки для дітей Повномасштабна війна стала глибокою гуманітарною кризою для України, зокрема для дітей. Постійні обстріли, евакуації та втрата рідних – це щоденність сотень тисяч дітей, які...
Досить часто людина відчуває втому, але сну все ще немає. Експерти стверджують, що чим більше ми намагаємося «змушувати» себе заснути, тим активніше працює наш мозок, тому процес засинання ускладнюється.Основне правило...
Порушення харчової поведінки можуть виникати не лише через неправильні звички або ендокринні розлади, а й під впливом психологічних факторів. Фахівці підкреслюють, що при наявності кількох характерних симптомів варто терміново звернутися...
