якість життя

Оптимальна тривалість робочого тижня без шкоди для здоров’я

Австралійські вчені встановили, що безпечним для фізичного та психічного здоров’я вважається робочий тиждень тривалістю до 30 годин. Такий рівень навантаження, за їхніми висновками, знижує ризики перевтоми та допомагає зберегти емоційний...

Масштабна проблема мігрені: вчені б’ють на сполох

Мігрені та хронічні головні болі стали однією з найважливіших і водночас недооцінених проблем у сфері медицини. Це підкреслюється у міжнародному дослідженні, опублікованому в журналі Cell Reports Medicine, яке базується на...