В Україні запроваджено нові щомісячні компенсації для осіб, які постраждали на виробництві та потребують постійного догляду, медичних засобів і ліків. Розмір виплат буде залежати від індивідуального стану здоров’я та потреб...
Фахівці вказують на те, що деякі щоденні звички, які ми практикуємо після прийому їжі, можуть негативно впливати на наше здоров'я. Мова йде про сон, фізичні навантаження та вживання чаю. Зокрема,...
Твердий сир — це справжній делікатес, проте його споживання повинно бути обмеженим. Сири мають високу концентрацію насичених жирів, натрію та холестерину, що може негативно впливати на здоров'я.
Психологічна підтримка є важливим елементом адаптації та реабілітації ветеранів, ветеранок та їхніх родин після участі в бойових діях. Звернення за професійною допомогою – це не ознака слабкості, а навпаки, прояв...
Лохина: натуральний еліксир для організму Лохина — це низькокалорійна ягода з дуже низьким глікемічним індексом. Продукти з такими властивостями легше засвоюються і допомагають зменшити фізичну втому, підвищуючи ефективність організму. У...
Фахівці підкреслюють, що вживання риби не лише позитивно впливає на серцево-судинну систему, але й сприяє покращенню настрою. Жирна риба та риб’ячий жир є важливими джерелами омега-3 поліненасичених жирних кислот, таких...
Експерти підкреслюють, що для контролю рівня холестерину важливо регулярно включати в свій раціон яблука.Ці фрукти є джерелом пектину та харчових волокон, які допомагають знижувати вміст «поганого» холестерину (ЛПНЩ) у крові,...
Чи змінює вода з лимоном кислотність організму? Багато людей цікавляться, чи може вода з лимоном змінити кислотність організму. Коротка відповідь на це питання — ні. В організмі функціонує механізм гомеостазу,...
Досить часто людина відчуває втому, але сну все ще немає. Експерти стверджують, що чим більше ми намагаємося «змушувати» себе заснути, тим активніше працює наш мозок, тому процес засинання ускладнюється.Основне правило...
На Дніпропетровщині за минулий тиждень зареєстровано три летальні випадки від COVID-19, усі жертви були старшими за 60 років, мали хронічні захворювання і не були вакциновані. Про це повідомили у Дніпропетровській...
